ouderengroep

De ouderengroep traint fanatiek maar ook respectvol met elkaar. Men houdt rekening met elkaars sterke en zwakke punten. Bij de ouderengroep zijn de trainingen nog meer uitdagender en gevarieerder.  Het is een complete training waarin je coördinatie, reactievermogen, snelheid, kracht en lenigheid goed aan de beurt komen. De trainingen zijn zeer divers met sparring, techniektraining, stootkussens en stootzak en worden ook afgewisseld met Hosinsul, Taegeuk,  Boksen en Nunchaku-training.

Interesse kom dan gerust een keer langs en train vrijblijvend mee.